龙眼是立(lì )夏时节最(zuì )受欢迎的水果之一。它有着丰富的维生素C和维生素E，可以帮助提高免疫力，增强抵抗力。龙眼还含有丰富(fù )的蛋白质、糖类和微量元素，对于改善肝脏功能(néng )和补充体力有着很好(hǎo )的效果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足口腹之欲(yù )，还能够为身体提供充足的能量。