夏令时，又称“夏时制”，是指在夏季将(jiāng )时间调快一小时，以充分利用日光，减少人们在晚间使用人工照明的时间。夏令时的起止时间通常是在每年的三月(yuè )和十一月之间进行调整。夏令时的实施国家众多，其中包括(kuò )美国、欧洲各国以(yǐ )及澳大利亚等。