中场休息期间，球员们会进行(háng )一些简单的活动来恢复体力和保持状态(tài )。他们会进行拉伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补(bǔ )水(shuǐ )，因为在比赛中他们会大量出汗，失去大量体液。球员们还会进行简(jiǎn )单的战术讨论，以便更好地理解教(jiāo )练的战术安排。