夏至是入伏的开(kāi )始。夏至(zhì )至伏(fú )，炎(yán )炎炎夏，标志着夏季正式到来，天气(qì )变得炎热，人们开始忙于农事活动，举行民俗习惯，感受自然现象，注意健康养生。夏至是一个重要的节气，也是人们生活中不可忽视的一个时刻。让我们在这个炎热的夏天，保(bǎo )持健康、享受生活！