心理压力是(shì )导致人们挣扎与疲(pí )惫的根源之一。焦虑、抑郁、失眠(mián )等心(xīn )理问题，让人们陷入了无尽的痛苦之中。心理压力的积累会导致身体的不适，进而影响到工作和生活的正(zhèng )常进行。