奥运会跳水比赛分为板跳和台跳两个项目，每个项目又分(fèn )为男子和女子组别。板(bǎn )跳是指选(xuǎn )手从跳水板上跳下，完成一系列动作，最后入水。而台跳则是选手(shǒu )从高台上跳下，完成更加复杂的动作。无论(lùn )是板跳还是台跳，选手们都需要在短短的几秒(miǎo )钟内做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力量。