孙怡注重身(shēn )心健康的保持。她坚持每天(tiān )锻(duàn )炼身体，保持良好的体态和健康的(de )状态。她还注重饮食营养，避免暴(bào )饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才能更好地面对演艺事业的挑战和压力。