三、在选择目的地的我们还可以考虑一些与自然环境接触(chù )较多的活动。比如说，可以选择去爬(pá )山、徒步(bù )、骑行等等，这样不仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美景。这些(xiē )活动也是一种放松心情的好方式。