孙怡注重身心健康的保持。她坚持每天锻(duàn )炼身体，保持良好的体(tǐ )态和健康的状态。她还(hái )注重饮食营养，避免暴饮暴食和不健康的饮食习(xí )惯。她认为只有身心健康，才能更好地面对演艺事业的挑战和(hé )压力。