虽然颧骨高度在一定程度上是由遗传决定的，但是(shì )一些方法可(kě )以帮助女性提升颧(quán )骨高度。日常的保养非常重要。正确的按摩和护理可以促进面部血液(yè )循环，增加颧骨的骨质生成。适当(dāng )的运动也可(kě )以帮助提升颧骨高度。例如，面部运动和颧骨按(àn )摩可以刺激颧骨周围的肌肉，使其更加紧实。一些整容手术也可以改善颧骨高度，但是这需要谨(jǐn )慎考(kǎo )虑，并在专业医生的指导下进行。