棒球比赛的流程分为进攻和防守两个环节。进攻方的打击员站在本垒旁边的击球区内(nèi )，等待投手投球。投手必须将球投(tóu )入捕手手中，捕手才能开始计时。打击(jī )员必须尽力击球，并尽量跑到一垒，以便(biàn )继续前(qián )进。如果打击员(yuán )击出的球在场内落地，他(tā )可以继续跑到二垒、三垒或本垒，从而得分。防守方的球员则要尽力阻止对方得分，他们可以通过接(jiē )住击(jī )出的球、将击球员判出局或将球扔到垒包上来完成这个目标。