在比(bǐ )赛中，选手们需要展示出各种各样的动作，如翻腾、旋转、扭转等。这些动作需要高度的协(xié )调性、柔韧性和力量，同时还需要(yào )良好的空间感(gǎn )和节奏感。选手们需要在空中(zhōng )迅速做出反应，准确地控(kòng )制自己的身体，以确保动作的完成度和稳定性。