1. 立秋是农历二十四节气中的第13个节气(qì )，意味着夏天已经过去，秋天的脚步渐渐临近。而立(lì )秋也是人们开始为了迎接寒冷季(jì )节做好准备(bèi )的时候。在这个时候，很多人都会开始想办法增加自己的体重，以便在寒冷的冬季更好地保暖。立秋也成为(wéi )了增肥的好时机。