30岁时，肌肤的保湿能力开始(shǐ )下降，因此选择具有保湿功效的洁面产品非常重要。选择含有透明质酸或甘油等保湿成分的洁(jié )面产品，可以帮助肌(jī )肤补充(chōng )水分，保持肌肤的水润度。