入伏是二十四节气中的一个(gè )，意为(wéi )“入暑”。它标志着夏天的正式到来(lái )，也是一年中最热的时期。入伏分为三个阶段，分别是初伏、中伏和末伏。初伏一般在7月(yuè )17日左右开始，中伏在(zài )7月23日左右开始，末伏在8月8日左右开始。入伏期间，气温(wēn )高，天气(qì )炎热，人们需要注意防暑降温。