雪参果生长在海拔3000-5000米的高山地带，主(zhǔ )要分布在亚洲的喜马拉雅山脉和青(qīng )藏高原。它喜欢寒冷的气候和高海(hǎi )拔的环境，生(shēng )长周期长达十年以上，因此极为稀有。