路氏四季养(yǎng )生经强调饮食的调节。根据四季的变化，合理选择食物，保(bǎo )持饮食的平衡。春季多吃新鲜蔬菜水果(guǒ )，夏季多吃清凉食物，秋季多吃水果和蔬菜，冬季多(duō )吃温补食物。