妈妈光着睡觉的习惯对我产生了一定的影响。我开始更加关注(zhù )自己的睡眠质(zhì )量(liàng )，尝试了光着睡觉的方式。我发现，光着睡觉确实可以让我感到更加舒适和放松(sōng )。我开始思考人(rén )们对于身体的观念和道德观念，认识到每个人都有自己的(de )生活方式和价值观。