剧情介绍
奶制品中含有丰富的钙质，而(ér )钙片也是为了补充钙(gài )质而存在的，所以有些人可能会认为奶制品和钙(gài )片可以一起食用，但事实上，奶制品中的钙会与钙片(piàn )中的钙相互竞争吸收，从而降低钙片的吸收效果。在服用钙片(piàn )期间最(zuì )好避免食用奶制品。
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