今伏之日起源于中国古代的农耕文化。在古代，人们通过观察太阳(yáng )的位置和气温变化来确(què )定节气。伏天是夏季的最(zuì )后一个节(jiē )气(qì )，也是最热(rè )的时期。而今伏之日则是在伏天中的第(dì )三个庚日，被认为是伏天中最热的一天。人们相信，今伏之日的到来代表着夏季的巅峰，同时也意味着秋季的临近。