奶制品中的脂肪(fáng )含量较高，而脂肪会影响钙的吸收。脂肪会使胆盐的分泌减少，从而影响脂溶性维生素和钙(gài )的吸收。如果(guǒ )在服用钙片的时候同时食用奶制品，奶制品中的脂肪会(huì )影(yǐng )响钙片的吸收效果。