关喆金志文每天都进行长时间的(de )训练，他不断调(diào )整和改进自己的技术。他还注重(chóng )身体的锻炼和保养，保持良好的竞技状态。他参加各种比(bǐ )赛，不断积累经验，提高自己的比赛水平。