夏(xià )至后，阳光直(zhí )射地面的时间最长，太阳高度最高，热量最为充沛。大(dà )地的温度上(shàng )升，气温逐渐升高，人们感到的炎热也逐渐加强。而伏天则是气温最(zuì )高的时期，热浪滚滚，人们感到闷热难耐。夏至可以被认(rèn )为是入伏的开始。