2. 提高免疫力：凤眼果中富含的维生(shēng )素C是一种强效的(de )抗氧化剂，可以中和体(tǐ )内自由基，减少细胞的氧化损伤，从而提高免疫力。维生素C还可以促进白细胞的生成和活性，增强机体(tǐ )的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。