冬至饺子还可以选择果蔬馅料，如苹果馅、葡(pú )萄馅等。果蔬富含(hán )维生素和抗(kàng )氧化物质，有助于延缓衰老和提高免疫力。选择果蔬馅料的饺子，不仅口感清新，而且有助(zhù )于美容养颜。