剧情介绍
夏季气温高，人们容易出汗，身体需要更多的水分来补充。要(yào )多喝水，保持身(shēn )体的水分平衡。建议每天饮水量不少于(yú )2000毫升，避免饮用过多(duō )含糖饮料和咖啡因饮料。
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