1. 立秋是农历二十四节气中的第13个节气，意味着夏(xià )天已经过去(qù )，秋天的脚步渐渐临近。而立秋也是人们开始为了迎接寒冷季节做好准备的时候。在这个时候，很多人都会开始想办法增加自己的体重，以便在寒冷(lěng )的冬(dōng )季更(gèng )好地保暖。立秋也成为了增肥的好时机。