加时赛对球队的身体和心理状态都是一种考验。由于比赛时(shí )间的延长，球员们需要更好地控制体力，以(yǐ )保持高水平的竞技状态。加时赛也对球员的心理素质提(tí )出了更高的要求。球员们需要在紧张的环境下保持冷静，不受外界因(yīn )素的干扰(rǎo )，全力以赴争取胜利。