在聊天中，积极倾听是提升情商的(de )重(chóng )要技巧之一。情(qíng )商高的人会主动倾听对方的发言，不打断、不抢(qiǎng )话，给予对方足够的尊(zūn )重和关注。通过眼神接触、肢体语言等方式，表达出自己的关(guān )注和理解。这种积极倾听的方式能够增强对方的归属感，建立良好的沟通基础。