爷爷注重锻(duàn )炼身体。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适量的运动。他会在田(tián )间劳作的间隙里做一(yī )些简单的体操，或者去附近的公园散步(bù )。他告诉我，锻炼身体不仅可以保持健康，还能够增强免疫力，预防疾病的(de )发生。