雪参果生长在海拔3000-5000米的高山地带，主要分(fèn )布在亚洲的喜马拉雅山脉和青藏高原。它喜欢寒(hán )冷的(de )气候和高海拔的环境，生长周期长达十年以上，因此极为稀有(yǒu )。