加时赛对球队的身体和心理状态都是一种考验。由于比赛时间的延长，球员们需(xū )要(yào )更好地控制体力，以保持高水平的竞技状态。加时赛也对球员的心理素质提出了更高的要求。球员们需要在(zài )紧张的环境下保(bǎo )持冷(lěng )静，不受外界因素的干扰，全力以赴争取胜利。