奶制品中的脂肪含量较高，而脂肪会影响钙的吸收。脂肪会使胆盐的分泌减少，从而影(yǐng )响(xiǎng )脂溶性维生素和钙的吸收。如果在服用钙片的时候同时食用奶制品，奶制品中的脂肪(fáng )会影(yǐng )响钙片(piàn )的吸收效果。