亲属离世对于我们来说是一件非常沉重和伤心的(de )事情，需要(yào )及时寻求心理疏导和支(zhī )持。可以与家人、朋友或专业人士交流，倾诉自己的情感和(hé )困扰，以获得更好的帮助。