冬至饺子还可以选择奶制品馅料，如奶酪馅、牛奶馅等。奶制品富含蛋白质和钙质，有助于促进骨(gǔ )骼发育和增强体力。选择奶制品馅料的饺子(zǐ )，不仅味(wèi )道浓郁，而(ér )且有助于健康成(chéng )长。