剧情介绍
入伏时期，人们(men )的生活习惯也需要做出相应的调整。首先是要避(bì )免在中午时分长时间暴晒在太阳下，尽量选(xuǎn )择在室内休(xiū )息(xī )。其次是要注意保持室内的通风和降温，使用空调和电扇等设备来调节室温。还要注意保持良(liáng )好的作息习惯，避免熬夜。
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