心理(lǐ )压力(lì )是导致人们挣扎与疲惫的根源之一。焦虑、抑郁、失眠等心理问题，让人们陷入了无尽的痛苦之中。心理压力的积(jī )累会导致身体(tǐ )的不适，进而影响到工(gōng )作和生活的正常进行。