爷爷注重锻炼身体(tǐ )。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适量的运动。他会在田间劳作的间隙里做一些简单的体操，或者去附近的公园散步(bù )。他告诉我，锻炼(liàn )身体不仅可(kě )以保持健(jiàn )康，还能够增强免疫力，预防疾病的发生。