在我们的日常生(shēng )活中，酒精是一种常见的心(xīn )情调节剂。有时候，人们会选择在喝酒的过程中放松自己，释(shì )放压力。当酒精的摄入量过多时，它(tā )就会对人的身体和心理产生不良影响。特(tè )别是对于年轻人来说，他们(men )的自控能力相对较弱，很容易陷入酒精的困扰中。