孙怡注重身心健康的保持。她坚持每天锻炼身体(tǐ )，保持良好的体态和(hé )健康的状态。她还注重饮食营(yíng )养，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身(shēn )心健康，才能(néng )更好地面对演艺事业的挑战和压力。