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导演:大卫·曼德尔主演:金山一彦,永夏子,磨赤儿,松林慎司,须贺贵匡
适当的体育锻炼能(néng )够增强体质,提高身体素质。可以选择适(shì )合自己的运动方(fāng )式,如慢跑、太极拳等,每天坚持一定时间的锻炼,有助于缓解压力,提高(gāo )学习效果。