棒球比赛的(de )流程分为进攻和(hé )防守两个环节。进攻方的打击员站在本垒旁边的击球区内，等待投手投球(qiú )。投手必须将球投入捕手手中，捕手才能开始计时。打击员必须尽力击球，并尽量跑到一垒，以便继续前进。如果打击员击出的球在场内落地，他可以继续跑到二垒、三垒或本垒，从而得分。防守方的(de )球员则要尽力阻止对方得分，他们可(kě )以通过接(jiē )住击出的球、将击球员判出局(jú )或将球扔到(dào )垒包(bāo )上来完成这个目标(biāo )。