记忆的巩固是指将短时记忆转化为长时(shí )记忆的过程(chéng )，而记忆的提取则是将存储在大脑中的记忆重新(xīn )激活和回忆的过程。最新研究发现(xiàn )，记忆的巩固和提取都与大脑中的突触可塑性有关。突触可塑性是指突触连接的强度和效能可以通(tōng )过(guò )学习和经验改变的能力，这为记忆的巩固和提取提供了生理(lǐ )基础。