立(lì )秋时节，气温逐渐下降，适合食用一些温补的食物。鸭肉是温(wēn )补食材中的佼佼者，含有(yǒu )丰富的蛋白质、脂肪和维生素，有助于增强体力，提(tí )高抵抗力。