心理压力是导致(zhì )人们挣(zhèng )扎与疲惫的根源之一。焦虑、抑郁、失眠等心理问题，让人们陷入了无尽的痛苦之中。心理压力的积累会导致身体的不适，进而影响到工(gōng )作(zuò )和生活的正(zhèng )常进行。