夏令时，又称“夏时制”，是指在夏季将时间调快一小时，以充(chōng )分利用日光，减少人们在晚间使用人工照明的时间。夏令(lìng )时的起止时(shí )间通常是在每年的三月和十一月之间进行调整。夏令时的实施国家(jiā )众多，其中包括美国、欧洲(zhōu )各国以及澳大利亚等。