让我们来了解一下立冬和冬至的含义和背景。立冬是二十四节气中的第19个节气，通常(cháng )在每年(nián )的11月7日或(huò )8日。它标志着冬季正式(shì )开始，天气(qì )逐渐寒冷，冬天的气息弥(mí )漫在空气中。冬至则是(shì )二十四节气中的第(dì )22个节气，通常在每年的12月21日或22日。冬至是一年中白天最短，夜晚最长的时刻，也是冬季的最后一个节气。