橄榄球比赛中，短时间内的爆发力耐力也是非常(cháng )重要(yào )的。通过进行爆发力耐(nài )力训练，如高强度间歇训(xùn )练、循环训练和爆发力器械训练，可以提高运动员在比赛中的持久爆发力。