劳动不仅对物质生活有益，对身体健康也有积极的影响。适当(dāng )的劳动可以增强人体的抵(dǐ )抗力，提高免疫力，预防和控制疾病的发生。劳动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体素质。劳动还(hái )可(kě )以锻炼人的意志(zhì )品质，培养人的毅力和耐力，使人更加坚强和自信。