劳动不仅对物质生活(huó )有益，对身体健康也有积极的影响。适当的劳动(dòng )可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，预(yù )防和控制疾病的发生。劳动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体素质。劳动还可以锻炼人的意志品质，培养人的(de )毅力和耐力，使人更加坚强(qiáng )和自(zì )信。